Otsing

Sõbrateene südamele

  Alanud jürikuu on tavaks saanud südamekuu, kui taas on mõttekas mõelda, mida oma elumootori heaks ise teha annab ning millest on mõistlik loobuda.
Kodutohter
Tervis

Lõunamaiselt vürtsikalt ja ürdikalt

  Vürtsid ja ürdid annavad eraldi või üheskoos toitudele põnevaid ja teravaid maitseid ning samal ajal pakuvad üht-teist kasulikku tervisele.     Peale kodumaiste looduslike maitseainete on nüüd laias valikus saada ka lõunamaiseid vürtse ja ürte, mis osku
Kodutohter
Toit ja trenn

Peata pidev väsimus

  Väsimus on organismi seisund, mis annab märku, et kõik ei ole korras. Tavaliselt väsimus taandub, kui muuta oma harjumusi ja lihtsalt puhata.     Väsimus võtab võimust, kui organismi kurnab pikaajaline pinge, mis ületab taluvuspiiri.
Kodutohter
Psühholoogia

Kõige suurem looduse ime

  Paljud naised, kel lapsed juba täiskasvanud, mäletavad veel nõukogudeaegset sünnitusmaja: laps viidi ära kohe peale sünnitust ja kindlatel kellaaegadel toodi sööma kärutäis ühesugustes pleekinud tekkides pampe.
Kodutohter
Tervis

Päikest eksootilistest viljadest

  Kõige tervislikumad on muidugi kodumaised puuviljad, kuid vahelduseks võib proovida ka lõunamaiseid, sest kõigist puuviljadest saame turgutavaid toitaineid.
Kodutohter
Toit ja trenn

Nohu pole naljaasi

Kas see on krooniline nohu, kui nina kogu aeg tilgub ja pabertaskurätikud peavad olema käeulatuses? Kodutohter on saanud palju kirju, kus küsitakse kroonilise nohu kohta.
Kodutohter
Tervis

Diabeetiku ahvatlused pühadelaual

  Suhkruhaige ei pea pühadelauas sugugi vesise suuga pealt vaatama, kuidas teised söövad, vaid oma veresuhkru taset jälgides võib temagi magusat mõistlikul määral suhu pista, leiab diabeedikeskuse juhataja endokrinoloog Marju Past.   Sel aastal tulevad pi
Kodutohter
Tervis

Tee vaarika-pannkoogitorti

Pannkoogid vaarikatoormoosiga on ajatu klassika, aga vahelduseks võib lihtsatest koostisosadest ehitada hoopis uhke ja rikkaliku tordi. Kui mul tekib ühel ilusal õhtul vastupandamatu soov süüa järgmisel hommikul pannkooke vaarikatoormoosiga, siis pole p
Kodu & Aed
Köök & retseptid

Lehed