Roheteraapia on lai termin, mis hõlmab endas kõike loodusega seonduvat. Et ka meie ise oleme osa loodusest, siis vajame tervise ja tasakaalu jaoks tema olemasolu ja tuge.
Kuni 20. juulini kestab suur suvine soodusmüük, mille jooksul on palju raamatuid müügis soodushinnaga. Saadaval on teoseid igale maitsele – ilukirjandusest lasteraamatuteni ja käsiraamatutest elulugudeni.
Ilmunud on kaunite illustratsioonidega käsiraamat „Heaolu kehale ja hingele“. See aitab sul leida motivatsiooni ja hoolitseda oma vaimse heaolu eest igal aastaajal.
Enese eest hoolitsemine peaks olema meie kõige tähtsam ülesanne.
Kui tahate perega aega viita, aga ei tule ühtegi head ideed, mida üheskoos teha, siis leiate häid soovitusi raamatust „Parimad päevad perega“.
Raamatu on kirjutanud ajalooõpetaja Claire Balkind, kes on kaante vahele koondanud rohkem kui 75 ideed, mida s
Tänases segases, pea peale pööratud maailmas vajame me kõik lahkust ja headust. Kuidas aga igapäevases elus teadlikult headust jagada ja seeläbi maailma lahkemaks paigaks muuta?
Oma lugemiselamustest räägib ja raamatusoovitusi jagab kirjanik ning 2021. aasta parima reisiraamatu autor Eia Uus (36).
Kas eelistad raamatuid osta või laenutada?
Venitusarmid ehk striiad on läbi kõikide nahakihtide kulgevad armid, mis tekivad nahale elastust kandvate kollageeni- ja elastiinikiudude liigsest venitamisest. Mida küll nendega pihta hakata?